Coaching für Frauen

Als Frauen begegnen uns spezifische Herausforderungen, weil wir Frauen sind. Nahezu jede*r hat eine Ansicht über die Rolle der Frau und oft auch feste Vorstellungen darüber, welche Aufgaben Frauen innehaben und wie sie diese erfüllen sollten. Die Medien sind überschwemmt von Verhaltensvorgaben, Kommentaren und Kritik hinsichtlich Frauen. Dabei ist es manchmal schwer, die eigenen Fähigkeiten, Wünsche und Ziele zu erkennen. Der immense Mental Load und die ungleiche Verteilung von Arbeit und Entlohnung lassen wenig Raum für Gedanken jenseits von Alltagsorganisation. In diesem Coaching werden Deine Anliegen vor dem Hintergrund weiblicher Lebensrealitäten betrachtet. Dabei fließt mein umfangreiches Wissen über weibliche Sozialisationen und Lebensbedingungen mit ein. Einen Raum zu schaffen, in dem wirklich alles sein darf, jede Erfahrung wertgeschätzt und jeder Gedanke urteilsfrei angenommen wird, ist mir eine Herzensangelegenheit.

© Maria Dubova
  • Du mehr Klarheit darüber hättest, wer Du bist, was Dich ausmacht und wo Du hin willst?
  • Du Dir einen Platz in Deinem System verschaffen kannst, der sich für Dich gut anfühlt?
  • Du Zeit hättest, Deinen Blick zu weiten, Situationen erkennen und anders bewerten könntest?
  • Du Dir erlauben kannst, dass nicht alles stets perfekt ist?
  • Gefühle, wie Wut, Trauer und Angst zugelassen werden dürfen und Du auch ihren Nutzen für Dich erkennst?
  • Konflikte und schwierige Situationen handhabbar werden?
  • Du Dich auf Deine Entscheidungen verlassen kannst?
  • Du einen Raum findest, indem Du innehalten und Deine Gefühle und Bedürfnisse ergründen und im Anschluss klar an Dein Umfeld kommunizieren kannst?
  • es nicht mehr so wichtig wäre, ob andere es vermeintlich besser machen als Du?